因果與醫學交響曲

痛風的一般處理原則，乃在控制其急性及慢性的發作，並預防痛風石的沉積，其治療以藥物及飲食為主。

• 藥物治療：急性痛風使用非類固醇消炎藥及秋水仙素，有消炎、止痛的作用；慢性痛風性關節炎的藥物，則以抑制尿酸形成，或促進尿酸排泄為主。使用秋水仙素，可能有腹瀉的副作用，減輕藥量即可使腹瀉好轉，故不用擔心。

• 運動：劇烈運動會使出汗量增加，尿酸由小便排出量隨之減少；而運動後身體所產生的乳酸，也會阻礙尿酸的排泄，故痛風患者應避免劇烈的運動。

• 多喝水：每天喝3000-4000cc以上的水份，能幫助尿酸的排泄。

• 避免攝取高普林類食物：內臟、海產類、肉湯、魚肉類、乾豆類、香菇、養樂多、發酵乳、胚芽類等，都是高普林類的食物，應儘量少吃，以減少尿酸的形成。

• 避免喝酒：酒在體內代謝過程中會增加尿酸生成，減少尿酸排泄，故應儘量避免喝酒。

• 烹調少油：根據實驗，多量脂肪有抑制尿酸鹽排出的趨勢，並易促使症狀復發，故烹調食物，油應適量。

• 體重控制：儘量維持體重於標準範圍內，體重過重時應慢慢減重，每個月以減輕一公斤為宜，但急性發病期不宜減重。