Namaste是印度話「感謝」,也是印度人見面時的問候語。
當印度人說Namaste感謝的時候,他們是雙手合掌,兩眼注視對方,彎腰歡迎禮拜對方,心中默念:「我內在最珍貴的神性佛性,向你內在至高無上的神性佛性頂禮致敬。」這個時候,雙方全心全意尊敬榮耀禮敬對方,當下彼此就是一體的,當下就是合一,沒有對立分裂。

Namaste,簡單的說,就是告訴他:「你是愛、豐足與平安,我也是愛、豐足與平安。」因為這樣而呈現出愛、豐足與平安的世界。

在美國,瑜伽課結束的時候,師生們會彼此合掌互道一聲Namaste。Namaste是尊敬和感謝,換句話說,就是欣賞和感激;欣賞和感激,是一種最好的生活態度。時時刻刻活在當下美好的人事物中,對人、對萬事萬物不斷地欣賞感激,過著與神性連結的生活,活出愛的生命。

﹡關於神性的定義:神性,英文theSource。本書中提到的神、神性與宗教無關,神,指的是宇宙大生命、圓滿的愛、生命本源的愛之統稱;神性指的是我們內在有一顆光明美善的種子,那是人人具足的單純美好的本質,也是我們與生俱來的圓滿實相;每一個人與宇宙圓滿的愛是一個整體的存在。 

 

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