「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」、「我愛你」
零極限﹣負起百分之百的責任。有一句話說：「根源在自己。」意思是：「發生在自己身上的事，原因都在自己。」只要探索問題出自潛意識中的哪個部份，然後消除產生問題的資訊即可。你可以對你的貴人，或是小人說
。
首先問自己：「到底是潛意識中的哪些資訊引起問題？」然後在心中對這些資訊反覆說「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話，就可以完成清理工作。之後則進入「神性」的領域。
如果我們能 夠 了解我們是往昔思維,情緒,與言行的總和,並且知道我們現在的選擇與生命皆被過去的記憶所遮蔽,我們就能開始看見一個修正模式與正確的抉擇,將如何改變我們的生命,家庭,以及整個社會。
零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
- 作者： 喬．維泰利、伊賀列卡拉．修．藍博士
- 原文作者：Joe Vitale、Ihaleakala Hew Len, PhD.
- 譯者：宋馨蓉
- 出版社：方智
- 出版日期：2009/03/25
- 語言：繁體中文
關於如何實踐荷歐波諾波諾的四句話﹣「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，「我愛你」，以下是在實行時一些常見問題的問答。
Q：要向誰說？
A：向資訊說。
「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，「我愛你」這四句話，應向潛意識中的資訊說。雖然有人解釋為向他人說，但是向他人說「對不起」，並不能表達歉意，說「請原諒我」也無法獲得別人原諒，說「謝謝你」同樣不能表示謝意，說「我愛你」當然也無法傳達愛。
不過，向資訊說「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，「我愛你」，大家或許會覺得有些奇怪，因此請將這
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