因果與醫學交響曲

前幾天，一位好友在球場上心臟病發作，好在離醫院很近，因此有驚無險，可是很多人並無他的好運。以下是一篇關於暴病而亡的文章，值得大家參考。

他每天早上都堅持跑步晨練，還經常去健身中心鍛煉身體，為何四十多歲平常身體非常好的他會猝死?原因是:當壓力過大，身體過度使用而外強中乾時，臟腑氣血不足，你再過量活動，把氣血從軀體分流四肢，看是身體健康動作矯健，可是供應心腦的氣血就不夠用了，所以年紀不大身體容易出現問題。該如何.....

http://blog.sina.com.cn/s/blog_7da13bf20101bve4.html

今天早晨對面B區有一家辦喪事，是張先生突然暴病而亡，認識張先生的人都感覺特別突然和惋惜，因為張先生今年才四十七歲，是名公務員，身體非常好，每天早上都堅持跑步晨練，還經常去健身中心鍛煉身體，由於經常運動健身，看上去像四十左右的人，別說親人不能接受，大家也特別惋惜。可是細想起來，我們身邊暴病而亡的人比比皆是，平常百姓不算各界精英又有多少……

   那麼為什麼現在的人這麼脆弱，《黃帝內經》說五十動作皆衰，那是黃帝時期，現在五十動作皆衰的人很少，可是暴病而亡的人卻很多，為什麼，因為現在人著重運動健身，現在有高科技的健身房，各種高科技的健身器材，感覺手腳不靈便就去鍛煉，強迫自己把自己身軀的血液分流到四肢，使自己顯得還是那麼矯健，看似身體也特別的強健，可是身體已外強中乾，供應四肢的血夠了，供應心腦的氣血卻不夠用了；還有現在很多人由於社會競爭機制，壓力太大，在自認為身體很好的時候，認為自己有年輕的本錢，拼命透支身體的能量，以命換錢；暴飲暴食，夜生活到凌晨……。這這些都是使身體血液源頭出現問題的原因，源頭的臟腑血的產量不足，你再過量活動，那就不是五十動作皆衰，而是五十就會暴病而亡，甚至三十多歲突然死亡的也很多。因為人也是動物，有與生俱來的自我保護本能，當身體氣血不足時自我本能先保護的是自己的軀幹部位，也就是我們身軀的氣血供應，因為我們的五臟六腑都在這裡，讓流向四肢的氣血減弱，這就是我們常說的人老腿先衰，人老了手腳活動就不那麼靈變了。加強鍛煉把氣血從軀體分流四肢，看是身體健康動作矯健，可是供應心腦的氣血就不夠用了，所以年紀不大身體容易出現問題。

  通過這三年開拉筋拍打會館，我覺得拉筋拍打自愈力療法也是最好的保健健身方法，因為拉筋看似靜靜地躺著，四肢不動，可是所有的腸胃開始蠕動，各個臟腑都在刺激運行，這樣自然而然的增強了臟腑功能，使源頭的造血功能增加了，源頭氣血足了自然分流給四肢，通過拍打把經絡打開，這樣供應四肢的通道又打開了，減少了心臟供血的壓力，這樣四肢氣血足了，活動自然靈便矯健。通過堅持拉筋拍打和有規律的飲食起居，您想生病都難，您想不健康都不行！

這是本人親身經歷感想，雖不成熟，但可供參考。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_7da13bf20101bve4.html